バストのハリ、失っていませんか？

年齢を重ねるとともに、なんとなく気になってくる「バストのハリ」。
お風呂に入る時や鏡を見て「なんだか前よりバストが下がったかも…」「昔よりハリがない気がする」と感じたことはありませんか？
実は、バストのハリは年齢だけでなく、生活習慣やスキンケアの影響も大きいんです。

バストのハリが失われる背景には、以下のような様々な要因が関わっています。
・ストレス
　自律神経が乱れることでホルモンバランスが崩れ、肌のハリにも影響が出やすくなります。
・睡眠不足
　成長ホルモンの分泌が低下し、肌の再生やハリに必要なコラーゲン生成が不十分に。
・PCやスマホの長時間使用
　前かがみの姿勢や猫背がクセになると、バストの位置や形が崩れる原因になることも。
・冷え性
　血流が滞ると、バスト周りへの栄養供給も不十分に。皮膚の弾力が失われやすくなります。
・糖分の多い食事
　体内で糖化が進み、それによって肌のコラーゲンが硬化し、ハリが失われる原因になります。

今日から始める「ハリを保つ」ための習慣！
✔︎ 保湿＆マッサージでふっくらケア
バストクリームでやさしくマッサージすることで、血行を促進し、肌のハリや弾力をサポート。
正しいマッサージ方法は動画でもご紹介していますので、ぜひチェックしてください！
【マッサージ動画】
https://www.youtube.com/watch?v=qSDHWFRgfaQ
✔︎ ナイトブラや姿勢を意識して形をキープ
睡眠中もバストをサポートするナイトブラや、日中の正しい姿勢を意識することで、バストの崩れを予 防します。
✔︎ 体の内側からもケアを
栄養バランスの取れた食事や、十分な睡眠、リラックスできる時間を意識することも、美しいバストづくりの第一歩です。

バストのハリは、特別なことをするよりも、日々の基本習慣がとても大切です。
今の自分の体を丁寧にケアすることが、未来の美しさに繋がっていきます。

今、少しでも気になり始めたその時が、美バストへのスタートライン。
自然なハリのある、理想のバストラインを一緒に育てていきましょう！