あなたのバストは大丈夫？バストの形セルフチェック

バストの悩みの中でも、TOP3にランクインする「バストの形(左右非対称、形のゆがみ等)」
実は、バストの形の崩れや左右非対称は多くの女性が抱える悩みの一つです。
加齢や妊娠・授乳、体重の変動など、さまざまな要因がバストの形に影響を与えます。
自分のバストの状態に不安やコンプレックスを感じることは珍しくありませんが、早期にケアを始めることで、改善や予防が可能です。

下記チェックシートで今すぐ確認してみましょう。

チェックが2個以上付いた方は要注意！！
一日でも早いバストケアが必要です＞＜

① 加齢による変化

年齢を重ねると、バストを支えるクーパー靭帯や皮膚の弾力が低下し、バストのハリや形が変化しやすくなります。 その結果、バストの下垂や形の崩れが起こることがあります。

② 妊娠・授乳による変化

妊娠や授乳期にはバストサイズが大きく変化します。授乳後にサイズが戻る過程で、 バストの左右差やボリュームダウンを感じる方も少なくありません。

③ 姿勢や生活習慣

猫背やスマホ姿勢などの生活習慣も、バストの形に影響を与えることがあります。 姿勢が崩れるとバストを支える筋肉が弱まり、バストラインの崩れにつながる可能性があります。

バストの形に対する悩みは、自分に合ったケアや正しい知識を持つことで改善できることが多いです。
日常的なバストクリームを使用した保湿・マッサージ等のケアを継続していくことで、バストの形は美しく保つことができます！

• ・バストアップエクササイズ
• ・姿勢改善
• ・適切な下着選び
• ・ナイトブラの着用

既にバストケアをしている方は、引き続きケアを継続してしてお悩みを解消しましょう！
次ページでは、バストアップのツボをご紹介します！